Cada tipo de retiro de bienestar es único, pero generalmente todos se centran en terapias holísticas para mejorar su bienestar general.
Los retiros de bienestar son lugares donde puedes alejarte del estrés de la vida diaria para descansar, relajarte y rejuvenecer. Pueden ser útiles si ha experimentado un trauma emocional, desea cambiar su dieta, su estado físico o su autoestima.
Los retiros de bienestar suelen realizarse en lugares tranquilos para permitir la conexión con la naturaleza, lo que sin duda es cierto en el caso de Sansara Retreat.
Nuestro retiro de bienestar en Panamá ofrece instalaciones residenciales de lujo donde podrás sumergirte por completo en un programa de bienestar durante varios días dependiendo de la actividad elegida.
Un día típico en Sansara Retreat puede incluir una sesión de yoga, comida fresca, un masaje o una vigorizante experiencia de surf.
En el retiro de bienestar de Sansara, puede esperar un menú repleto de alimentos saludables que lo ayudarán a comer bien, desintoxicarse y sentirse mejor.
Nuestro retiro de bienestar se centra en mejorar su salud y bienestar a través de la relajación, la conexión y la educación a partir de ideas que se han desarrollado durante décadas o siglos para ayudar a las personas a vivir una vida más armoniosa.
El retiro de bienestar Sansara ofrece programas grupales en los que está conectado con personas de ideas afines. Puedes alojarte como parte de un grupo preorganizado o como individuo. Si viaja solo, se recomienda encarecidamente reservar un retiro de bienestar, ya que aprenderá mucho sobre usted mismo y lo alentará a conocer personas con ideas afines en su programa y formar nuevas amistades.
¿Cuáles son los beneficios de asistir a un retiro de bienestar?
Puede ser que no esté seguro de lo que quiere obtener al asistir a un retiro de bienestar o que tenga algo muy específico en lo que desee trabajar durante el programa.
Nuestro retiro de Yoga y Surf se enfoca en calmar la mente, realinearse con sus verdaderos valores y sanar bloqueos mentales y espirituales, así como una relación más saludable con la comida.
Nuestro retiro de bienestar está dirigido por una gran cantidad de expertos en su campo, lo que le permite concentrarse en un área en particular. Encontrarás tutores expertos para visitar e impartir clases, que serán mucho más íntimas que las que podrías asistir en casa.
Si bien una semana puede no parecer suficiente para transformar tu vida, regresarás a casa con una mentalidad completamente nueva.
Rejuvenecer en Panamá
Restaura tu equilibrio y reconéctate con tu espíritu interior cuando te unas a nosotros en Sansara para vivir una experiencia de bienestar holístico. Contamos con un paquete seleccionado de clases diarias de yoga, surf, masajes exclusivos y comidas saludables que nutrirán y potenciarán su mente, cuerpo y alma.
• Seis noches de alojamiento de lujo.
• Clases diarias de yoga con vistas al océano Pacífico. Se proporcionan colchonetas y accesorios de yoga.
• Tres comidas saludables y equilibradas cada día
• 1 masaje exclusivo Sansara de 105 minutos (por persona)
• 1 x Facial (por persona)
• Una (1) introducción al Surf, con Surf Sansara
• Uso gratuito de tablas de SUP, kayaks y bicicletas.
• Se proporcionan productos de baño orgánicos, ropa de cama y toallas de playa de alta calidad.
• Café, té y agua filtrada locales.
• Ropa de cama y toallas hipoalergénicas.
• Productos de spa orgánicos en la cabaña.
Surfear y quedarse
Únase a nosotros en Sansara para vivir una experiencia de surf que le dará la confianza para pasar un buen rato en el agua. Nuestros entrenadores expertos en surf te llevarán a los mejores lugares para surfear en Cambutal y te guiarán a medida que alcances tu potencial. Las sesiones diarias de yoga en nuestro hermoso yoga shala y las comidas nutritivas creadas por nuestros chefs le brindarán una experiencia de bienestar holístico y equilibrado.
• Seis noches de alojamiento de lujo.
• Clases de yoga una vez al día con vista al Océano Pacífico. Se proporcionan colchonetas y accesorios de yoga.
• Tres comidas saludables y equilibradas cada día
• Una introducción al Surf, con Surf Sansara (por persona)
• 3 clases de surf en agua (hasta 3 horas de orientación por parte de nuestros profesionales)
• Alquiler de tabla, protección contra erupciones, transporte hacia/desde el lugar de descanso y fruta y agua después del surf incluidos.
• Uso gratuito de tablas de SUP, kayaks y bicicletas.
• Se proporcionan productos de baño orgánicos, ropa de cama y toallas de playa de alta calidad.
• Café, té y agua filtrada locales.
• Ropa de cama y toallas hipoalergénicas.
• Productos de spa orgánicos en la cabaña.